Massage

Massage – Hvordan reducerer dette stress?

Massage

Massage kan hjælpe med at slappe af stramme og smertefulde muskler, forbedre bevægelsesområdet i leddene, forbedre cirkulationen og lavere stressniveauer. Stress betragtes som en risikofaktor for mange kroniske sygdomme, og kan gøre dine symptomer værre. Da der er mange forskellige massagebehandlinger til rådighed, kan det kræve nogle forsøg og fejl at…

Læs mere

Hvordan holder jeg formen i Vejle.

yoga-2959213_1920

Der er rig mulighed for for at dyrke fitness. Der ligger mange fitness centrer i Vejle midtby og fordelt rundt omkring i oplandet. de forskellige fitness centre tilbyder stort set alle både hold hvor pulsen kommer op, og ofte yoga til dem der ønsker mere kropslig fordybning. Styrketræning fås i…

Læs mere